Outdoor activity safety

大学生活丰富多彩，时常需要外出参加各种活动，无论是外出聚餐、实习面试还是旅游探险，安全问题都是我们不可忽视的重要一环。今天，就让我们一起来聊聊大学生户外活动安全这个话题，为大家提供一些实用的安全知识和建议。

无论是步行、骑行还是驾车，都要严格遵守交通规则。骑行时佩戴护目镜、头盔等装备，注意车辆时速，关注道路变化，不闯红灯、不逆行、不酒驾。

尽量选择正规的公共交通工具，如地铁、公交等。如需乘坐网约车，要确保车辆和司机信息真实可靠。

在乘坐交通工具时，要时刻关注周围环境，保管好个人财物，避免与陌生人过多交流。

水库、沟渠、池塘、江河、公园人工湖、工地积水坑等都是溺水高发地，在户外活动时应多加注意；不在危险水域附近逗留，不进入封冻的河道、水库等水面；不临近水域骑行；自觉爱护河道、水库安全设施，熟悉警示、标识，遵守相关规定。

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

在外用餐时，要选择卫生条件良好的餐馆，避免食用不洁食物。

春季蚊虫较多，外出时可自备花露水，风油精等驱蚊止痒效果药物。

外出时，建议携带一些常用药物，如感冒药、止痛药、创可贴等，以备不时之需。

在外出活动前清楚天气情况，带好相应的防护装备，突遇恶劣天气可就近安全区域停留等待，必要时刻及时寻求帮助。

下暴雨时，不站在树下、广告牌下、电线杆下及在建工地躲雨或使用电子设备，避免遭受雷击或被倒下的重物砸到。不能走到高处、空旷田野、各种露天停车场、运动场和迎风坡等易受雷击的地方。

在外出过程中，要警惕陌生人的搭讪和邀请，不随意泄露个人信息。

在使用网络时，要注意保护个人隐私，不点击来源不明的链接，不下载未知来源的软件。

了解常见的诈骗手段，如兼职诈骗、贷款诈骗等，提高防范意识。

时刻保持警惕，不要轻信陌生人，避免独自前往陌生或偏僻的地方。

尽量与同伴一起行动，互相照应，确保安全。

外出游玩前将自己的行程告知自己的亲友，确保家人、舍友了解自己的外出计划和往返时间。